Anker-yoga

Voor een ieder die voor zijn/haar gevoel alle zekerheid kwijt is.

Anker-yoga kan de balans herstellen tussen lichaam en geest.

Vandaar uit kan er weer basisvertrouwen gaan ontstaan.

Vanuit dit vertrouwen ontstaat basiskracht die nodig is

om staande te blijven temidden van alles wat je overkomt.


Kleding: je moet je vrij kunnen bewegen.

Blote voeten, eventueel kousen.

Handdoek meenemen, yoga-matjes aanwezig.

Les op afspraak, individueel.

Je betaalt per les.